Evergreen Health 

Ferenczi Nagy Beáta

A Barre Pilates egy dinamikus, mégis rendkívül elegáns mozgásforma, amely ötvözi a klasszikus balett elemeit a Pilates alapelveivel és funkcionális tréninggel. Az óra során a balettrúd (barre) segítségével végzett gyakorlatok stabilitást, tartást és finom izomkontrollt fejlesztenek, miközben a Pilatesből ismert központizom-erősítésre és testtudatosságra épülnek.

Kinek ajánlott?
A Barre Pilates minden korosztálynak és edzettségi szintnek megfelelő: kezdőknek, akik szeretnének erősödni és formálódni, valamint haladóknak, akik egy újfajta kihívást keresnek. Kiváló választás ülőmunkát végzőknek, táncos múlttal rendelkezőknek, de azoknak is, akik elegáns, áramló mozgást keresnek kemény izommunkával párosítva.

Mire számíthatsz az órán?

Kontrollált, precíz mozdulatok
Erőfejlesztés saját testsúllyal
Mélyizom-aktiválás, különösen a törzs, far és comb területén
Nyújtások, amelyek javítják a hajlékonyságot
Folyamatos testtudat-fejlesztés
Áramló, zeneileg koreografált gyakorlatok, amelyek nemcsak hatékonyak, de esztétikusak is
Hatása a testre:
Rendszeres gyakorlással a test tónusosabbá, formásabbá és hajlékonyabbá válik, miközben javul a testtartás, az egyensúly és a koordináció. A Barre Pilates erősíti a mélyizmokat, csökkenti a hátfájást és segít kialakítani egy stabil, egészséges mozgásmintát.

Ez az óra tökéletes választás, ha egyszerre szeretnél erősödni, formálódni és feltöltődni, mindezt nőies és elegáns mozdulatokon keresztül.

Barre Pilates Beával

Sajnáljuk, de a keresés eredménytelen volt a következőre: „{searchTerm}”.
Ellenőrizze a helyesírást, és próbálkozzon újra.

Nincs találat

Rólunk

Elküldtük a foglalási összefoglalót az Ön e-mail-címére: 
{email}.
Ha nem kapta meg az e-mailt, kérjük, ellenőrizze a levélszemét mappát.

Remek, le van foglalva!

További ajánlatok megtekintéséhez látogasson el a foglalási weboldalra.

Jelentkezzen be a folytatáshoz

Tedd személyre ajándékutalványodat

Helyszínek

Részletek

Helyszín

Sajnáljuk, de ezen a héten nincsenek események. A következő esemény ekkor lesz: {date}.

Nincsenek események

Sajnáljuk, de nincsenek közelgő események.

Események

A foglalás folytatásához be kell jelentkeznie.

Bérletek

{count, plural, one {# szolgáltatás} other {# szolgáltatás}}

Adatvédelmi szabályzat

Értékelések

Csak szöveges értékelések megjelenítése

Leírás

Szűrés kategória szerint

Szolgáltatások

Itt található a hivatkozás a foglalási weboldalamra: {href}

Megosztás itt:

Alkalmazottak

Bemutatkozás

Általános szerződési feltételek

A foglalás összegzését elküldtük az e-mail-címére: 
{email}.
Ha nem kapta meg az e-mailt, kérjük, ellenőrizze a levélszemét mappát.

{count, plural, one {# kredit} other {# kredit}}

{count, plural, one {# belépés} other {# belépés}}

Foglalja le a(z) {eventName} eseményt itt: {businessName} ({staff}), ekkor: {date}.

Foglalja le a(z) {eventName} eseményt itt: {businessName}, ekkor: {date}.

{eventName} ekkor: {date} | {businessName}

Fedezze fel a tervezett eseményeket itt: {businessName}, {address}.

Fedezze fel a tervezett eseményeket itt: {businessName}.

Eseménynaptár | {businessName}

Foglaljon online itt: {businessName}, a(z) {address} címen, {averageReviewValue} csillaggal.

Foglaljon online itt: {businessName}, {town}.

Tekintse meg a(z) {businessName} helyszíneit, és foglaljon időpontot online.

Online foglalás | {businessName}

Olvassa el a(z) {businessName} Adatvédelmi szabályzatát.

Foglaljon itt: {businessName}, {noOfReviews} darab, átlagosan {averageValue} értékeléssel.

Foglalja le a(z) {serviceName} szolgáltatást itt: {businessName}, {address}.

Foglalja le a(z) {serviceName} szolgáltatást itt: {businessName}.

Tekintse meg a(z) {businessName}, {address} által nyújtott szolgáltatásokat.

Tekintse meg a(z) {businessName} által nyújtott szolgáltatásokat.

Foglalja le a(z) {services} szolgáltatást nála: {name}.

Tekintse meg a(z) {businessName} alkalmazottait, és foglalja le a következő időpontot.

Olvassa el a(z) {businessName} Általános Szerződési Feltételeit.

Ismételje meg a fizetési folyamatot, vagy használjon egy másik fizetési módot.

Evergreen Health

Ferenczi Nagy Beáta

Események

Kapcsolat

Helyszín

Evergreen Health

Elérhetőségek

Nyitvatartás

hétfő

kedd

szerda

csütörtök

péntek

szombat

vasárnap